季節ごとの旬な素材を使ったアンチエイジングレシピを、日比野佐和子先生の監修でご紹介しています。 すぐに作れる簡単で美味しいレシピを、毎月掲載していますので、皆さんも体の中から老化防止をしてキレイになりましょう! 2020年03月のオススメ いちごの焼きプリン イチゴ イチゴの赤い色素成分であるアントシアニンはポリフェノールの一種。寒い季節には温かなスイーツでいただくのもオススメです。 レシピを見る